Интимная жизнь может стать бескрайним миром чувств и наслаждений, даже в наше стремительное, стрессовое время. Для этого достаточно всего лишь разнообразить свое меню, введя в него специальные продукты — афродизиаки.
Сам термин произошел от греческого «aphrodisios» — «относящийся к Афродите» — греческой богине любви и красоты.
Афродизиаки – это вещества, которые стимулируют половое влечение, вызывают половое возбуждение. Благодаря этим веществам усиливается кровообращение, улучшается обмен веществ, быстро восстанавливаются сексуальные возможности и жизненные силы, заметно увеличивается восприимчивость эрогенных зон человека. И все эти вещества имеются в обычных, доступных каждому продуктах.
Главная ценность афродизиаков — в их природном происхождении, в них нет никаких химикатов или консервантов, это продукты, которые нам подарила сама природа. Другое дело, что афродизиаки для мужчин – зачастую совсем не то, что женские афродизиаки.
О существовании особых продуктов питания, которые способны сделать сексуальную жизнь представителей обоих полов ярче и насыщеннее, знали еще с незапамятных времен. Эти знания бережно хранили и передавали из поколения в поколение. Несмотря на то, что раньше они были доступны лишь единицам – знати и жрецам, в наше время ознакомиться с их списком может практически каждый.
Некоторые продукты, называющиеся афродизиаками, обладают определенными качествами, которые не только благотворно влияют на наше здоровье, повышают наше настроение, но и заметно усиливают сексуальное влечение. В Индии – стране, где появилась такая уникальная книга, как “Камасутра” было замечено, что вкус и аромат еды во многом влияет на аромат тела, а неправильно подобранная еда может нейтрализовать собой практически все сексуальные ухищрения.
Питание и сексуальное влечение женщины
Авокадо.
Глядя на форму авокадо, можно предположить, почему этот продукт связывают с сексуальностью. Древние ацтеки называли авокадо «деревом яичек», смотря на плоды, висящие на дереве в паре. Тем не менее, ученые утверждают, что он оказывает более сильное влияние именно на женщин. Авокадо богат фолиевой кислотой, витамином B6 и калием, данные вещества способствуют выработке половых гормонов и повышают выносливость человека.
Базилик – фантастический аромат и свойства!
Базилик не только улучшает ароматические и вкусовые свойства приготовляемых блюд, но также имеет благотворное влияние на весь организм человека. Базилик имеет фантастический аромат, оказывающий возбуждающее действие, и также является хорошим стимулирующим средством. Использование базилика в соусе для пасты гарантирует вашему сердцу ускоренный ритм! Возможно, это объясняет, почему итальянцы так романтичны.
Сельдерей.
Он содержит мужской половой гормон андростерон, который действует возбуждающе на женщин. А все потому, что он выделяется мужчинами с потом при возбуждении, тем самым, привлекая представительниц прекрасного пола.
Мед.
Сладкий мёд является отличным источником бора – микроэлемента, помогающего организму использовать и усваивать эстроген, женский половой гормон. Исследования доказали, что этот минерал может также повысить уровень тестостерона в крови – гормона, отвечающего за половое влечение и оргазм, как у мужчин, так и у женщин. Кроме того, мед содержит витамины, необходимые для выработки тестостерона, а также другие питательные вещества и ферменты.
Черный шоколад.
Он не только способствует повышению либидо, но и выработке гормонов счастья, что, безусловно, располагает к интимной близости. Чистый шоколад, царь природных афродизиаков, содержит множество соединений, включая анандамид и фенилэтиламин, «химию любви», впускающую дофамин в центры удовольствия мозга и пики удовольствия.
Миндаль.
Его запах действует на женщин возбуждающе. Более того, в нем есть жирные кислоты омега-3, которые существенно повышают уровень тестостерона в организме мужчины. Поэтому этот орех отлично подходит представителям обоих полов. В древности миндаль расценивался как символ плодородия. Поэты и писатели в один голос утверждали, что аромат миндаля возбуждает страсть. Употребление в пищу миндаля улучшает кровообращение, а потому способствуют приливу крови в области мужских половых органов. Так что если вы хотите получить жаркую ночь любви — подкормите вашего избранника миндалем!
Устрицы – повышают либидо
Устрицы – вероятно, самая известная пища, напрямую связанная с афродизиаками, и большинству людей известна их «репутация» по повышению сексуального влечения. Устрицы являются афродизиаками из-за высокого содержания цинка, способствующего выработке спермы и повышению либидо. Свежие устрицы являются неизменной частью настоящего романтического ужина!
Чеснок – усиливает влечение в 10 раз!
Говоря о романтическом ужине, вероятно, не стоило бы упоминать данный продукт в силу его резкого и не слишком приятного запаха, исходящего после употребления. Тем не менее, стоит признать, что чеснок, вызывающий сильный приток крови, является довольно эффективным афродизиаком. По данным некоторых научных исследований, которые были проведены учеными из университета Роттердама, всего один вдох чеснока способен усилить половое влечение в 10 раз.
Бананы.
Мы уже писали про бананы и их связь с сексуальностью женщины в одной из прошлых статей. С сексуальностью связана не только сама форма банана, но и его состав, обогащенный калием, магнием и витаминами. Также бананы содержат минералы и бромелиевый фермент, повышающий мужскую потенцию.
Спаржа – разжигает страсть!
Спаржа является прекрасным источником калия, клетчатки, витамина B6, витаминов A и C, тиамина и фолиевой кислоты, которая повышает производство гистамина, необходимого для получения наивысшего удовлетворения.
Морские водоросли.
В них содержится практически вся таблица Менделеева, а также целый ряд витаминов, в том числе и группы В. Включив их в свой рацион, женщина сможет восстановить свои силы и улучшить самочувствие.
Ваниль.
Эта простая травка оказывает свое воздействие по большей части через запах. Ферменты, которые содержатся в нем, воздействуют на всю центральную нервную систему, вызывая состояние эйфории и активизируя эротические фантазии.
Специи.
К афродизиакам также относятся специи: имбирь, кориандр, анис, тмин, укроп, фенхель, майоран, базилик, перец красный и черный, мускат, корица, кардамон, сельдерей, дягиль, любисток (один из видов вельдерея), сурепка, артишок, хрен, чеснок.
- Имбирь обладает уникальной способностью вызывать прилив крови к половым органам.
- Корица ускоряет кровообращение в организме.
- Мускатный орех. Он существенно повышает половое влечение женщин.
Учеными было доказано, что употребление подобной пищи усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ, ускоряет сердцебиение и повышает восприимчивость эрогенных зон. Кроме этого, такие продукты богаты антиоксидантами, витаминами и фитонутриентами, которые не просто поддерживают иммунитет женщины, но и помогают ее организму бороться с первыми признаками старения. А высокое содержание в них витаминов В, С и К еще и способствует потере лишнего веса. Как результат, улучшается самочувствие, нормализуется гормональный фон и повышается уровень тестостерона. А ведь именно от этого гормона зависит и уровень либидо.
Клубника.
Эта яркая ягода содержит фолиевую кислоту и витамин В, что оказывает на организм женщины возбуждающее действие.
Добавляйте продукты, содержащие афродизиаки, в свой рацион и рацион партнера ежедневно — и ваша сексуальность будет радовать вас каждую ночь.
Ваша Гало4ка.