Как улучшить свою жизнь

Как улучшить качество жизни

Пожалуй, надо начать с того, что именно в своей жизни вы хотите улучшить? Я считаю, что если вы читаете эти строки, значит, вы уже созрели для того, чтобы начать улучшать свою жизнь. Но для этого следует, для начала разложить все по полочкам, то есть уяснить для себя, что именно в вашей жизни вас не устраивает и что надо менять. Если вы хотите что-то изменить, то нужно четко представлять, что именно: здоровье и самочувствие, внешний вид, взаимоотношения, вредные привычки, материальное положение или вы хотите духовного и личностного развития.

Конечно, скорее всего вы хотите всего и желательно сразу и побыстрее, но при этом прекрасно понимаете, что это не реально. Таблеток для улучшения жизни не существует, зато существует множество способов достижения целей и любой даже очень ленивый человек может достичь любой поставленной задачи. Самое главное, чтобы улучшить свою жизнь, задачу эту он должен четко себе представлять и не при каких обстоятельствах от нее не отклоняться!

Итак самый первый шаг к улучшению жизни — это определение одной единственной цели. Если вы в состоянии будете достичь хотя-бы одной цели, то она автоматически притянет и достижение других. Когда вы уже достигнете одной цели, то у вас появиться уверенность в своих силах и вам легче будет совершенствоваться и достигать поставленных задач. У вас сформируется опыт и вы сможете повышать планку самосовершенствования. Чтобы четко представить, чего именно вы хотите — закройте глаза и представьте, что вам прежде всего необходимо, что вы желаете больше всего на свете.

Если у вас есть такое желание то обязательно запишите его на бумаге, и не просто запишите, а четко пропишите: к какому сроку и каких результатов вы добьетесь. Эта ваша цель всегда должна быть у вас перед глазами,напишете для себя какое-нибудь наказание за невыполнение цели. Еще лучше, если вы не просто запишете, но и поделитесь с кем-нибудь своим желанием осуществить свою цель. Покажите свою запись, своим друзьям или близким, тогда у вас будет еще один дополнительный стимул не отступать от поставленной задачи. Но, если и в этом случае случае вы так и не достигнете желаемых результатов, то тогда вам следует серьезно поработать над вашей ответственностью.

Еще одна очень важная мысль, о которой никогда не следует забывать, что подавляющее большинство людей, когда начинают осуществлять задуманное похожи на спортсмена, который решил пробежать стометровку, но на девяносто-пятом метре остановился и сказал «нет, все больше не могу» и пошел обратно. Поэтому для осуществления любой цели жизненно необходимо об этих самых тяжелых, но самых коротких последних метрах вашего пути. И вторая, не менее важная мысль, о которой следует всегда помнить — это самая большая ценность которая есть у каждого из нас, но которую большинство не осознает — это время.

От того, как вы управляете своим временем зависит и ваше благосостояние. Успешные и богатые люди никогда не позволяют себе тратить время впустую. Не зря говорят, что время — деньги, никогда не позволяйте себе откладывать что-то на потом, если вы решились на что-то нужно делать это сразу и немедленно, есть целая на наука по управлению временем «Тайм-менеджмент». Но не буду углубляться в дебри тайм менеджмента, просто скажу, что лучше всего составить детальный план и строго его придерживаться.

Конечно, чтобы добиться того о чем вы мечтаете, придется потрудиться и изменить привычный образ жизни.

И третье основное правило которое необходимо для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону — это преодоление страха. Любой привычке для существования необходимы все ее составляющие части и если привычку лишить хотя бы одной составляющей части, то ее довольно легко будет побороть. И первое, что надо побороть — это страх изменений. Конечно существует много способов облегчить определенную задачу, но вам все равно придется применить эти три правила. Помните эти три золотых правила, чтобы улучшить свою жизнь.

Действуйте и все у вас получится.

Всегда ваша Гало4ка!

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий