Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Советы

Что надо есть, чтобы повысить уровень эстрогена

Для чего женщине эстроген? Женщина во всех странах и во все времена обожает выглядеть красиво и молодо. Даже если дама не находится в фазе активного поиска партнера, все равно – сохранение здоровья повышает самооценку, улучшает самочувствие.

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Что такое феллацио (фелляция) куннилингус и как их лучше делать?

Навеял один рассказ про то, как 12-летняя девочка поставила маму в тупик своим вопросом «Что такое минет».  Оригинал легко гуглится по запросу: «Минет — пока варится кофе….» Образованная мама сразу вспомнила про термин фелляция, кунилингус, но все оказалось гораздо проще….

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как улучшить свою жизнь

Пожалуй, надо начать с того, что именно в своей жизни вы хотите улучшить? Я считаю, что если вы читаете эти строки, значит, вы уже созрели для того, чтобы начать улучшать свою жизнь.

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как избавиться от стеснительности и стать уверенной?

Вам знакомо понятие «Стеснение, стеснительность чего либо»? Вы когда нибудь боялись проявить свои лучшие качества? Если нет, то можно вас поздравить — болезнь обошла вас стороной.

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Занятия спортом и уход за кожей после зала

Если ты много занимаешься спортом, чтобы поддерживать себя в форме, у тебя могут возникать специфические проблемы с кожей.

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как бороться с ПМС — пять упражнений для снятия симптомов

Когда предменструальный синдром накрывает тебя с головой, ты чувствуешь себя самым беспомощным созданием на планете и в то же время готова превратиться в Халка и крушить, крушить все вокруг. Сегодня Гало4ка рассказывает как бороться с ПМС.

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как выбрать модную сумку?

Самой важной деталью женского образа является, конечно же, дамская сумочка. Куда бы вы ни шли, без нее женский образ будет незавершенным. Главные критерии при выборе этого аксессуара – практичность, элегантность и веяния моды. Что же будет модно в этом сезоне? Как выбрать женскую сумку?

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Мужская кожаная сумка — подарок любимому

Из фильмов об Октябрьской революции мы знаем, что еще в те времена, делового мужчину отличало от других наличие кожаного портфеля, например, портфеля от Cavalet. Чем больше портфель, тем выше должность занимает этот парень, прививалось в общественном сознании.

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Пиротехника. Как сделать праздник запоминающимся

Близятся майские праздники. И как их провести так, чтобы они не были похожи на серые будни?

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Мыльный сюрприз

Вы любите получать подарки? А дарить? Для меня вся эта «подарочная суета» – целый ритуал. Конечно, можно было бы проще: есть большой список предметов, которые годятся в качестве презента любому человеку и по любому поводу. Но, согласитесь, это банально и скучно. Дарение – искусство, в котором соединились этикет, психология и культура. Вы же не хотите, […]

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Семейные отношения и измена

В этой статье я хочу поразмышлять о семейных отношениях, а если быть точнее, то об отношениях в семье после измены. Не буду вдаваться в подробности о причинах измен. Скажу коротко очень многое в нас заложено от природы. Это как полигамность мужчины, так и стремление женщины найти более надежного отца для своего ребенка. Очень редко встречаются такие […]

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Идеальный любовник? Выбор фаллоимитатора

Девушки, ищете безупречного любовника, который бы удовлетворял именно так, как вам того хочется? А как насчет фаллоимитатора — идеального и безотказного секс-партнера? Только с ним, таким доступным в любое время дня и ночи, вы сможете получить максимум удовольствия. И это я проверила на себе, когда купила свою первую игрушку.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как ухаживать за лакированной кожей

В наступающем модном весенне-летнем сезоне несомненно будут популярны такие изделия из лаковой кожи как обувь и женские сумки, а также, вне сезона — мелкая кожгалантерея из лаковой кожи. В нашей статье мы дадим вам несколько полезных и практичных советов как ухаживать за лакированной кожей.

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как ускорить рост ногтей

Вам хочется иметь красивые длинные ногти как у моделей на рекламных вывесках? Мы расскажем вам о нескольких хитростях для того, чтобы ускорить рост ногтей.

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как избавиться от прыщей подростку?

В статье ниже приведем несколько действенных способов, как избавиться от прыщей, которые помогут как подростку, так и в более зрелом возрасте.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Тик глаз. Причины и способы предотвращения

О чем свидетельствует нервный тик глаз? Порой он возникает в самый неподходящий момент. Как помочь себе при возникновении гласного тика и как его предотвратить читайте в нашем статье.

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

5 мифов о спиртных напитках

Горячительные напитки окружены огромным количеством мифов как о влиянии их на наше здоровье, так и о правилах их употребления. Сегодня Гало4ка расскажет вам о самых распространенных ошибочных мнениях, связанных с алкоголем.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как защитить кожу от обморожения. Советы от Гало4ки

В этом году зима в столицах началась очень мягко. Но после Нового Года вдруг резко ударили морозы. Что делать, чтобы защитить кожу от обморожения, и что делать при обморожении. Советы от Гало4ки помогут Вам.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как выбрать сумку

С выбором сумки неоднократно сталкивается каждая женщина. Благодаря этому аксессуару можно менять свой образ, иметь при себе все необходимые предметы. Как же выбрать сумку? Чтобы сделать правильный выбор, и впоследствии радоваться удачной покупке, нужно следовать определенным правилам.

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как справиться с ПМС?

Предменструальный синдром (ПМС) – это комплекс симптомов, который появляется за 7-14 дней до наступления менструации. ПМС может проявляться по-разному. Некоторым удается отделаться лишь небольшой вялостью и легкой головной болью. У других ПМС может сопровождаться отечностью и болезненностью молочных желез, болью внизу живота и в пояснице, высыпаниями на коже лица. В тяжелых случаях такое состояние может […]

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Акне — прыщи у подростков. Как избавиться от прыщей?

Многие подростки сталкиваются с такой распространенной проблемой, как образование прыщей на коже, которая сильно портит им жизнь. Акне зарождают в молодых людях и юных девушках множество комплексов и неуверенность в себе. Огромное количество людей ежедневно ищут ответ на вопрос о лечении угревой сыпи, поэтому мы вам в подробностях обо всем расскажем.

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Уход за ногами. 5 важных правил, которые должен знать каждый.

Стесняешься массажа стопы? Не любишь снимать носки в гостях? Пора заняться ногами! Уход за ногами — читай основные правила ниже.

Теги: , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Как научиться рано вставать

Кто Вы — жаворонок или сова? Жаворонки встают рано, но почему-то ранний подъем в нашем обществе с давних пор считается едва ли не проклятьем. Рано встать на работу или на поезд приравнивается к мученичеству. Можно отхватить большую порцию сочувствия – стоит только сказать, что завтра надо рано вставать. На самом деле рано встать – это […]

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Лучшие продукты для здоровья ногтей

Все проблемы с ногтями (сухость и ломкость, белые пятнышки и полосочки) — это признак дефицита витаминов и плохого питания. Поэтому, если вы действительно заботитесь о своем здоровье и хотите, чтобы ваши ногти, также как и руки, имели красивый ухоженный вид, тогда необходимо исправить рацион.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Критика. Как научиться с достоинством ее принимать?

Положительная или отрицательная критика является частью нашей жизни, а поэтому от нее следует не убегать, а научиться управлять ею в свою пользу, чтобы она обернулась благом и способствовала улучшению личной и профессиональной жизни.

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS