Вы находитесь здесь: Главная >Архивы рубрики ‘Питание

Может ли быть опасен кофе для организма? Лайфхак для кофеманов.

Чем опасен кофе? В России кофе появился в 1665 году. Он пришел в Востока, с которым в то время у нашей были очень тесные торговые отношения. Поначалу русские отнеслись к кофе довольно скептически. Сегодня же Россия находится уже на четвертом месте в мире по его потреблению. Между тем содержащиеся в кофе вещества могут быть крайне […]

Теги: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Что надо есть, чтобы повысить уровень эстрогена

Для чего женщине эстроген? Женщина во всех странах и во все времена обожает выглядеть красиво и молодо. Даже если дама не находится в фазе активного поиска партнера, все равно – сохранение здоровья повышает самооценку, улучшает самочувствие.

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Какие продукты провоцируют вздутие живота

Вздутие живота (метеоризм) представляет собой скопление газов в кишечнике в результате нарушения пищеварения. Этот процесс сопровождается вспучиванием, увеличением живота в объеме, болезненными ощущениями распирания изнутри. Что же следует исключить из рациона, чтобы не испытывать вздутие живота и повышенное газообразование?

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Лучшие продукты для здоровья ногтей

Все проблемы с ногтями (сухость и ломкость, белые пятнышки и полосочки) — это признак дефицита витаминов и плохого питания. Поэтому, если вы действительно заботитесь о своем здоровье и хотите, чтобы ваши ногти, также как и руки, имели красивый ухоженный вид, тогда необходимо исправить рацион.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Соцсети негативно влияют на женское здоровье

Как утверждают ученые из США, социальные сети, в отдельности Facebook, оказывают негативное влияние на женское здоровье.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Здоровье на тарелке: Почему потянуло на солёненькое

Питаться правильно, получая от потребляемых продуктов только пользу, мечта многих. Но так ли это просто. И почему нас временами тянет съесть какую-то совсем «вредную для здоровья» вкусняшку. Попробуем разобраться в этом.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Женские афродизиаки помогут сексуальному влечению

Интимная жизнь может стать бескрайним миром чувств и наслаждений, даже в наше стремительное, стрессовое время. Для этого достаточно всего лишь разнообразить свое меню, введя в него специальные продукты — афродизиаки.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Витамины и минералы для женщин

Всех женщин объединяет одно – желание быть красивой и нравиться противоположному полу. Однако любая красота со временем увядает, а потому нуждается в постоянной поддержке и заботе.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Растения целители в доме. Вы не знали, а они рядом!

За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Полезно ли есть помидоры в больших количествах?

О вкусах не спорят, кому-то нравятся помидоры, другие к ним равнодушны. Но тем, кто интересуется своим здоровьем мы расскажем, полезно ли есть помидоры девушкам и мальчикам, и сколько есть их полезно.

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

«Макаронная диета» вредна женщинам

Как показали исследования итальянских ученых, макаронная диета не несет ничего полезного для женщин.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Сельдерей и женское здоровье

Что связывает сельдерей и женское здоровье?

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Самые вредные продукты для женщин

Женское здоровье и красота часто напрямую зависят от того, то мы едим. Правильные продукты помогают сохранить все это, другие же, напротив, провоцируют преждевременное старение, лишний вес, появление морщин, проблемы с кожей и волосами, и даже являются стимулами возникновения многих заболеваний. Вредные продукты или полезные — какие же продукты должна исключить из рациона следящая за собой […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Питание для здоровья матки

Женский организм очень загадочен и удивителен, в нём происходит множество необычных процессов, один из которых — зарождение и развитие ребёнка. Каждая женщина хочет стать матерью и испытать на себе то необычное чувство, когда внутри неё образуется новая жизнь.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Томатный сок укрепляет здоровье

Сок томатов улучшает настроение: он способствует выработке в организме серотонина, уменьшает последствия стрессов и снимает напряжение. Также он богат калием, магнием, железом, цинком, кобальтом, содержит йод, фтор, медь и некоторые другие элементы.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Антиоксиданты помогут сохранить здоровую кожу

Слова Гиппократа о том, что пища обязана быть лекарством, а лекарство — пищей – сегодня актуальны как никогда. Особенно это насущно для женщин, которые озабочены состоянием своей кожи.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Воздержитесь от белого хлеба

Диетологи рекомендуют женщинам отказаться от употребления белого хлеба. Какое застолье без хлеба? Этот продукт давно и прочно вошел в рацион россиян. Однако не всякая выпечка принесет пользу организму. Особенно об этом стоит задуматься прекрасной половине человечества.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Самые удачные и полезные миксы

Смесь фруктового и овощного сока не только вкуснее каждого из них в отдельности, но и гораздо полезнее и лучше усваивается организмом. Коктейль из соков свеклы, моркови и апельсина тонизирует деятельность почек. Прекрасно сочетаются яблоко, морковь, сельдерей, огурец.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS