Для одной ванны нужно:
— 5 чайных ложек с горкой сухого молока
— 1 чайную ложку оливкового масла
— 5 капель эфирного масла магнолии
— 1 капля эфирного масла мяты
— 1 горсть соли для ванны (морская без запаха)
Смешать сначала молоко с оливковым маслом как можно равномернее. Потом по капельке очень тщательно вмешивать эфирное масло. А потом уже добавить соль.
И всю эту смесь растворить в ванне теплой воды, погрузить туда же свое усталое тело и наслаждаться минут 20-30. Если хотите сохранить увлажняющий эффект, то после ванны не споласкивайтесь, а просто вытритесь полотенцем.
В итоге:
Мы получаем расслабленный, размягченный и готовый ко сну организм и нежную увлажненную кожу.
Можно в эту смесь еще капнуть одну капельку эфирного масла лаванды, тогда еще и нервы успокоятся.